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裸體照鏡子也能長壽 最新長壽法則

2014-03-30 15:20

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 英國《每日郵報》近日載文,世界頂級癌癥專家大衛·阿古斯博士在其新書《簡易長壽指南》中提出以下建議,可以讓人盡可能地減少疾病,延年益壽。

  我們每個人都想長壽

  那么長壽的簡單方法有哪些呢-

  1.裸體照鏡子

  光著身子在鏡子前好好檢查一下身體,這有助于及早發現皮膚癌等疾病的早期癥狀。

  裸體照鏡子有助于及早發現皮膚癌等疾病

  自我檢查應涵蓋從頭到腳全身各部位,包括頭發、指甲和口腔。

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