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按摩8大穴位 和小肚子說拜拜

2014-03-30 20:29

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【導讀】刺激穴位對便秘和促進代謝都很有效果,為減肚子而苦惱的MM試試穴位按摩減肥法吧!改善便秘,提高代謝,遠離小肚腩。小編接下來介紹腹部減肥的8個穴位,MM們可以采用簡單的手指按壓,還可以采用針灸,針刺等療法,都對減肚子上的贅肉非常有用哦。

大橫穴

按摩8大穴位 和小肚子說拜拜

大橫穴在肚臍眼的水平線上,乳頭的正下方

  在肚臍眼的水平線上,乳頭的正下方

  天樞穴位置在向外側的3指處,按摩此穴位可以調節大腸的運動

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